怎樣才能預(yù)防冠心病的發(fā)生呢?
現(xiàn)在很多老人都有一定的冠心病,也不知道怎么情況下才能預(yù)防冠心病的發(fā)生,目前心里都很緊張,家里有很多老人都有了冠心病。
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回答1
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陳愛蘭 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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預(yù)防冠心病的方法主要是飲食上需要注意,盡量不要吃一些太咸的食物,同時(shí)也注意盡量不要吃太油膩的食物,這樣就會(huì)預(yù)防血壓的偏高和血脂偏高的情況,血壓偏高的患者和血脂偏高的患者,很容易出現(xiàn)冠心病的情況,所以預(yù)防的關(guān)鍵主要就是避免血壓偏高和血脂偏高,同時(shí)也要注意經(jīng)常性的進(jìn)行活動(dòng),避免過度的肥胖,這種情況也可以預(yù)防冠心病的發(fā)生。同時(shí)平時(shí)也盡量保證良好的情緒,不要過度的傷心也不要過度的興奮,這樣才能有效的預(yù)防冠心病的發(fā)生等。
2018-08-08 16:41
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