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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王英 副主任醫(yī)師
韶關市第一人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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懷孕吃柚子的好處有補充營養(yǎng)、促進消化、增強免疫力、緩解水腫、改善皮膚等。一旦身體出現(xiàn)不適,應立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2018-08-07 17:04
1.補充營養(yǎng):柚子富含維生素C、維生素B族、葉酸等,有助于胎兒發(fā)育。
2.促進消化:其所含的膳食纖維能促進腸胃蠕動,預防便秘。
3.增強免疫力:豐富的維生素和礦物質可增強孕婦自身免疫力。
4.緩解水腫:柚子具有利尿作用,能減輕孕期水腫癥狀。
5.改善皮膚:維生素C能抗氧化,使皮膚保持良好狀態(tài)。
總之,孕婦適量吃柚子有益,但也要注意適量,避免過量食用引起不適。
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