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您好，你現在這種表現主要是由于身體青春痘造成皮膚留下一些疤痕，可以適當的就進行用藥調整都有一定的緩解的作用。 意見建議：同時建議注意多吃蔬菜和水果，每天睡覺前吃一片維生素C及維生素B2，還可以吃一些胡蘿卜，這都有助于痘印的消除，如效果不好就需要去醫(yī)院做激光祛痘痕了。

您好！做好皮膚清潔也是預防青春痘發(fā)生的措施之一，建議不要食用油炸、油膩以及一些刺激性的食物，少食糖類以及脂肪多的食物，不要喝酒吸煙，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水，保持飲食的平衡，補充身體所需營養(yǎng)。希望這回答對您能有所幫助。

您好， 對于祛除青春痘疤痕，按摩能夠活血化瘀，疏通筋骨，對身體的很多方面都有好處。對于新產生不久剛剛脫掉血痂的疤痕來說，按摩法是個不錯的選擇。按摩法簡單易行，不用花錢，而且效果不錯。具體操作方法：手掌根部輕揉疤痕，每天3次，每次大約10分鐘。 把新鮮的生姜切片，用姜片輕擦疤痕，然后把姜片敷在疤痕部位片刻，然后去掉更換一片，反復兩三次。每天可以這樣操作一兩次，堅持下去即可去除疤痕。因為生姜具有抑制肉芽組織生長的功效，從而弱化疤痕形成和生長。