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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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髕骨軟骨軟化癥是常見的膝關(guān)節(jié)疾病，其發(fā)生與多種因素相關(guān)，如運動損傷、關(guān)節(jié)退變、營養(yǎng)不良、體重過重、先天因素等。治療需綜合多種方法，單純休息難以痊愈。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2018-07-27 19:28
1.運動損傷：過度運動或運動姿勢不當，經(jīng)髕股關(guān)節(jié)反復摩擦，導致髕骨軟骨磨損。應調(diào)整運動方式，避免劇烈運動。
2.關(guān)節(jié)退變：隨著年齡增長，關(guān)節(jié)軟骨自然老化、退變。可進行物理治療，如熱敷、按摩等。
3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 D、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，影響軟骨修復。需補充營養(yǎng)，多吃富含鈣和維生素 D 的食物，如牛奶、豆制品。
4.體重過重：增加膝關(guān)節(jié)負擔，加速軟骨磨損。要控制體重，合理飲食結(jié)合適量運動。
5.先天因素：髕骨發(fā)育異常，關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定。必要時可通過手術(shù)矯正。
總之，髕骨軟骨軟化癥的治療需要綜合考慮多種因素，采取針對性的措施，包括休息、治療、營養(yǎng)補充、體重控制等，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療。同時，加強大腿肌肉力量鍛煉，有助于增強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關(guān)節(jié)的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應盡量恢復關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
