膽固醇高的話還能恢復(fù)成正常水平嗎？
女兒高三了，我和她爸都怕她營(yíng)養(yǎng)跟不上，因?yàn)樗呷龑W(xué)習(xí)非常辛苦。所以經(jīng)常給她吃高含脂肪的物質(zhì)，比如動(dòng)物肝臟等等。但是高三體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)她的膽固醇有點(diǎn)高，如果我們注意生活上的調(diào)理，那膽固醇高的話還能恢復(fù)成正常水平嗎？
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回答1
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李博維 主治醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管一科
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膽固醇是我們?nèi)梭w必需的物質(zhì)，早在18世紀(jì)時(shí)，在膽結(jié)石中被最早發(fā)現(xiàn)，膽固醇并不是完全都是壞的物質(zhì)，生理含量的膽固醇，可以，形成細(xì)胞膜，合成膽汁酸和維生素d，為人體的健康提供一定的幫助，但是，如果吃了含有膽固醇過高的食物，如動(dòng)物肝臟，動(dòng)物的腦組織，蟹黃蟹膏，各種蛋黃，但無(wú)醇的消耗，不能完全，就會(huì)積存在體內(nèi)，形成高膽固醇血癥，增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，所以，一定要注意飲食，不要吃過多的高脂，配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，必要時(shí)用一些他汀類藥物。
2018-07-23 22:27
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
