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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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詹俊 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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老人便秘且貧血，需從飲食、運動、藥物、病因及生活習慣等方面綜合應對，包括改善飲食結構、適當運動、合理用藥、明確病因和調整生活習慣。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2018-07-21 15:14
1.飲食：多吃富含纖維的果蔬，如獼猴桃、草莓、芹菜、菠菜，適量食用動物肝臟。
2.運動：進行適度的有氧運動，如散步、太極拳，促進腸道蠕動。
3.藥物：貧血可服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵配合維生素C；便秘嚴重時可遵醫(yī)囑使用乳果糖、開塞露。
4.病因：排查是否有腸道疾病、血液疾病等導致便秘和貧血。
5.生活習慣：養(yǎng)成定時排便習慣，保證充足睡眠，避免精神緊張。
老人便秘且貧血，應綜合調理，若癥狀持續(xù)不緩解，需及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下治療。
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