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出汗多尿黃尿少正常嗎

2018-07-19 16:33 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 虛證

問題：

病情描述：昨天晚上跑完步之后，我出了很多的汗，然后因為運動量比較大，我就喝了一點水，但是尿出來的很黃而且很少，請問一下出汗多尿黃量少正常嗎？

回答1
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劉長燕副主任醫(yī)師

黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院

三級甲等

中醫(yī)科

你現(xiàn)在由于運動量特別大，出汗特別多，那么水分大部分都通過汗液排泄了，然后你喝水量又不是特別多的話，所以尿液就表現(xiàn)出來，濃縮的比較嚴(yán)重，就會感覺出來尿液少，而且尿液發(fā)黃，這個都屬于正常的生理現(xiàn)象，所以你不用擔(dān)心，平時運動之后多喝一些水，尤其是夏天的時候，注意補水。
2018-07-21 11:14

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