代謝綜合征日常怎么護(hù)理？
2018-07-19 16:31
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病情描述：代謝綜合征已經(jīng)一個(gè)月了，現(xiàn)在正在治療中，平時(shí)吃東西也沒(méi)有什么食欲，想吃點(diǎn)有利于恢復(fù)的食物，而且晚上也經(jīng)常失眠，不知道可不可以運(yùn)動(dòng)，的代謝綜合征日常怎么護(hù)理？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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就代謝綜合癥這個(gè)疾病來(lái)說(shuō)，更強(qiáng)調(diào)的是預(yù)防。過(guò)量進(jìn)食和靜坐的生活方式作用的代謝性疾病已成為威脅人類健康，降低生活質(zhì)量，增加心血管疾病發(fā)病率和死亡率的重要?dú)⑹?。所以，我們建議那些高危個(gè)體(體重超重者或有家族病史者)應(yīng)該從青春期或青壯年時(shí)就開始調(diào)節(jié)飲食，控制體重，堅(jiān)持鍛煉，必要的時(shí)候可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)乃幬镏委?。針?duì)當(dāng)前兒童超重現(xiàn)象的普遍性，我們可以把調(diào)節(jié)飲食和鍛煉的計(jì)劃提前到兒童期。
2018-08-06 21:19
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