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經(jīng)常喝醋的利弊有哪些？

2018-07-19 16:06 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

經(jīng)常喝醋的利弊有哪些？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李祥興主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級甲等

消化內(nèi)科

經(jīng)常喝醋有利有弊，包括對消化、血壓、血糖、骨骼和口腔的影響等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.促進消化：醋能刺激胃酸分泌，幫助消化食物。
2.輔助降壓：可能有助于擴張血管，降低血壓。
3.調(diào)節(jié)血糖：對血糖控制有一定輔助作用。
4.影響骨骼：過量喝醋可能影響鈣吸收，不利于骨骼健康。
5.損傷口腔：易導(dǎo)致牙齒敏感、口腔黏膜受損。
適量喝醋可能有一定益處，但過量可能帶來不良影響，應(yīng)根據(jù)個人情況適度飲用。
2018-07-24 08:26

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