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脾胃虛、氣虛、體內(nèi)濕熱如何有效調(diào)理

2018-05-13 15:12 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 頭暈

問題：

脾胃虛、氣虛、體內(nèi)濕熱如何有效調(diào)理

回答1
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陳秀華主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

傳統(tǒng)療法中心

脾胃虛、氣虛、體內(nèi)濕熱的調(diào)理，涉及飲食、運(yùn)動、藥物、情志、生活習(xí)慣等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.飲食：避免辛辣油膩，多吃健脾祛濕食物，如薏米、芡實(shí)、冬瓜等。
2.運(yùn)動：適度鍛煉，如慢跑、瑜伽，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.藥物：可遵醫(yī)囑用參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣丸、清熱祛濕顆粒等。
4.情志：保持心情舒暢，避免焦慮抑郁。
5.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，不熬夜，保證充足睡眠。
綜合調(diào)理上述方面，有助于改善脾胃虛、氣虛、體內(nèi)濕熱的狀況。
2018-05-13 15:13

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回答2
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王海龍醫(yī)師

邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

你好考慮是藥物過量引起的不良反應(yīng)的，注意多喝水，密切觀察看看，這個一般是沒什么大問題的，不必過于擔(dān)心
2018-05-13 19:50

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