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矮小癥需要注意哪些方面?

患者女17歲身高1.48米,身體發(fā)育感覺(jué)有些早,個(gè)子不長(zhǎng),想就醫(yī)看看,不知道還能長(zhǎng)個(gè)嗎,未曾就醫(yī)為孩子著想,看有甚辦法幫孩子增高。

  • 回答1

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    邢秋君 主任醫(yī)師

    重慶眼科醫(yī)院

    行為發(fā)育科

    您好,根據(jù)您的描述,矮小癥的患者要做到1、保證充足睡眠。在睡眠狀態(tài)下,生長(zhǎng)激素的分泌量是清醒狀態(tài)下的3倍左右。孩子在晚10點(diǎn)前就應(yīng)該入睡,每天保持8-9小時(shí)的睡眠,夏天午睡至少半小時(shí)。2、積極防治疾病。各種引起生理功能紊亂的急慢性疾病,對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育都能產(chǎn)生直接影響。3、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。沒(méi)有足夠的運(yùn)動(dòng)量不利于長(zhǎng)高。促進(jìn)身高生長(zhǎng)的方便有效的運(yùn)動(dòng)有跳繩、摸高、單杠、雙杠等。4、注重營(yíng)養(yǎng)不偏食。應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶及深色蔬菜等。多吃富含鈣、磷鈣等無(wú)機(jī)鹽的食物,多吃富含鋅的食物。

    2018-05-12 08:33
  • 回答2

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    繆虹 副主任醫(yī)師

    重慶眼科醫(yī)院

    行為發(fā)育科

    一般情況下,人體的身高與遺傳后天營(yíng)養(yǎng)以及環(huán)境等都是有關(guān)系的。如果父母身高很高的話,你還可以再長(zhǎng),如果父母的身高不是太高,有可能長(zhǎng)的空間不是太大。建議你注意營(yíng)養(yǎng),很軍事化的體育鍛煉,特別是做一些跳躍運(yùn)動(dòng),有利于身高的增長(zhǎng)。

    2018-05-12 08:33
  • 回答3

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    徐銀珍 醫(yī)師

    重慶眼科醫(yī)院

    行為發(fā)育科

    病情分析:這種情況必須要帶他去看一下甲狀腺是不是有些甲狀腺素比較剪頭仡的情況。指導(dǎo)意見(jiàn):建議平時(shí)的時(shí)候多給他吃點(diǎn)海帶紫菜之類的,看看能不能通過(guò)這種補(bǔ)充緩解一些癥狀。以上是對(duì)“矮小癥需要注意哪些方面?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

    2018-05-12 08:33
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