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跟腱炎的癥狀包括疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等，治療方法有休息、藥物治療、物理治療等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.疼痛：跟腱處有明顯痛感，尤其是運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間站立后。
2.腫脹：跟腱部位出現(xiàn)腫脹，按壓有凹陷。
3.活動(dòng)受限：行走、跑步等動(dòng)作受影響，無(wú)法正常發(fā)力。
4.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，緩解疼痛和炎癥，但需遵醫(yī)囑。
5.物理治療：包括熱敷、冷敷、超聲波治療等，促進(jìn)血液循環(huán)和恢復(fù)。
6.休息：減少跟腱的活動(dòng)和負(fù)重，讓其得到充分休息。
7.康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦旌土α坑?xùn)練。
跟腱炎經(jīng)過(guò)合理治療和休息多可恢復(fù)，患者日常要注意保護(hù)跟腱，避免過(guò)度勞累。