記憶力下降健忘怎么辦，現(xiàn)在記憶力很差，吃點(diǎn)維生素行嗎
記憶力下降健忘怎么辦，現(xiàn)在記憶力很差，吃點(diǎn)維生素行嗎
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張麗芳 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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可以吃點(diǎn)維生素，還是有好處的，引起記憶力下降的原因很多，其中，長期睡眠不足，缺少運(yùn)動(dòng)，缺少新鮮空氣，煙酒過量等等，都會導(dǎo)致記憶力衰退，這是生理上的原因。長期過分地焦慮，憂郁心理壓力過大等等，也可以使記憶力減退，這是心理上的原因。多吃點(diǎn)豬肝，豆腐，適當(dāng)吃些堅(jiān)果，像核桃，松子，杏仁之類的，對記憶力有提高作用。
2018-05-07 16:08
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，吃些維生素是可以的。尤其是維生素B是可以的。以及可以配合調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物進(jìn)行治療改善。適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)。避免情緒刺激，避免壓力過大。做做按摩放松。不能熬夜，避免用腦過度。
2018-05-10 18:21
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網(wǎng)友 匿名追問：2018-07-27 06:21
除了維生素B還要用什么其他的藥物嗎
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于雷醫(yī)生對該追問進(jìn)行回答：2018-07-27 07:36
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于雷 副主任醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
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健腦丸、腦蛋白水解物口服液都是可以的。 提高記憶力多吃增強(qiáng)記憶的食物，如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動(dòng)物內(nèi)臟及胡蘿卜、谷類等。還可以到醫(yī)院做個(gè)微量元素的檢查，在日常飲食或者用藥物針對性的補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的維生素，
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
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