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初中生，睡覺老是睡不好，易醒多夢，胃口不好，考慮是壓大，精神緊張，神經(jīng)衰弱，大腦供血不足，營養(yǎng)不良等引起的。建議適當(dāng)調(diào)理下身體，放松心情不要給自己太大壓，運(yùn)動(dòng)是最好的解壓方式，每天堅(jiān)持一定量的運(yùn)動(dòng)，有氧的慢跑是最好的。必要的結(jié)合中藥調(diào)理下氣血，可以起到調(diào)理情緒、醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血等效果。

你好 考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱，胃腸功能紊亂引起的，可以服用安神補(bǔ)腦，西咪替丁治療，注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物

你好，根據(jù)你所說的情況，往往是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱引起的這種現(xiàn)象?？赡芎托睦?壓力較大有關(guān)的。放松心情，避免壓力過大，平時(shí)適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，一般可以選擇中藥、調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物進(jìn)行治療的。