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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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紀泉 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
三級甲等
骨科
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身體生長緩慢與多種因素有關，如營養(yǎng)、睡眠、運動、遺傳和內(nèi)分泌等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
2018-04-24 12:41
1.營養(yǎng)：保證攝入充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，如牛奶、雞蛋、魚肉。
2.睡眠：每晚保證充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于生長激素分泌。
3.運動：除拉韌帶外，還可進行跳繩、籃球等運動。
4.遺傳：基因對身高有一定影響，但后天努力也很重要。
5.內(nèi)分泌：某些內(nèi)分泌疾病可能影響生長，如生長激素缺乏，需就醫(yī)診治。
綜合多種因素改善，有助于身體正常生長，若生長緩慢明顯，建議及時就醫(yī)。
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