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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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你好，目前、最快的辦法是做針灸、按摩、熱療等物理治療，可以在短時(shí)間內(nèi)改善癥狀，你也可以使用諸如紅花油、理通等活血化瘀的藥物外涂，配合熱毛巾熱敷，效果也不錯(cuò)。主要還是休息，適當(dāng)加強(qiáng)肌肉的鍛煉，避免長(zhǎng)時(shí)間工作，如果要長(zhǎng)時(shí)間工作也需要中途適當(dāng)休息?？稍谕袋c(diǎn)上敷冰塊或冷毛巾，并用彈力繃帶等對(duì)損傷處進(jìn)行加壓包扎，以使小血管收縮，減少局部充血，水腫，切忌搓揉按摩及熱敷。冷敷處理24至48小時(shí)后，可應(yīng)用活血化淤，消腫止痛等治療。
2018-03-24 11:34
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