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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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肖頌華 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)科
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晚上睡覺小腿抽筋通常由以下幾種原因引起：寒冷刺激、疲勞與代謝、激素變化、睡眠姿勢(shì)、缺鈣等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2018-03-08 21:56
1.寒冷刺激：夜里室溫低，被子薄，腿腳露在外面，肌肉遇冷收縮易抽筋。
2.疲勞與代謝：運(yùn)動(dòng)或走路時(shí)間長(zhǎng)致下肢疲勞，或睡眠不足休息不好，使酸性代謝產(chǎn)物堆積，引發(fā)抽筋。
3.激素變化：老年婦女雌激素下降，骨質(zhì)疏松，血鈣水平低，肌肉應(yīng)激性增加，易抽筋。
4.睡眠姿勢(shì)：不良的睡眠姿勢(shì)可能壓迫腿部神經(jīng)和血管，導(dǎo)致抽筋。
5.缺鈣：飲食中鈣攝入不足，或維生素D缺乏影響鈣吸收，會(huì)引起抽筋。
如果小腿抽筋頻繁發(fā)生，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。多為全身性對(duì)稱性，伴有隨意運(yùn)動(dòng)的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識(shí)喪失，常反復(fù)發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動(dòng)。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴(yán)重階段，平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個(gè)系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀，全面有序的進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動(dòng)而無關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，如肌束顫動(dòng)、肌肉顫動(dòng)。 查看全文»
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