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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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周聰和 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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皮膚粗糙可能源于干燥、缺乏營(yíng)養(yǎng)、角質(zhì)過(guò)度堆積、紫外線傷害以及皮膚炎癥。改善皮膚粗糙狀況，需注重保濕、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)去角質(zhì)、防曬和治療潛在炎癥。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2018-06-10 21:42
1.保濕：使用含有透明質(zhì)酸、甘油等保濕成分的護(hù)膚品，保持肌膚水分。
2.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：增加富含維生素A、C和E的食物，如胡蘿卜、柑橘和堅(jiān)果，促進(jìn)皮膚健康。
3.適當(dāng)去角質(zhì)：選用溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品，如含乳酸或水楊酸的乳膏，去除死皮細(xì)胞。
4.防曬：日常使用SPF30以上的防曬霜，減少紫外線對(duì)皮膚的損傷。
5.治療炎癥：對(duì)于炎癥引起的皮膚粗糙，如皮炎，需使用皮質(zhì)類固醇或抗生素軟膏。
改善皮膚粗糙，需綜合保濕、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、溫和去角質(zhì)、防曬和必要時(shí)的炎癥治療。選擇適合自身皮膚狀況的方法，持之以恒，皮膚將逐漸恢復(fù)細(xì)膩光滑。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好，你的問(wèn)題來(lái)解答，首先你可以服用維生素B和維生素C制劑。維生素c美白褪黑作用都是的，你也可以試試去死皮的東西，用檸檬皮擦患處，試驗(yàn)一周就可見(jiàn)效。如果你的情況比較嚴(yán)重的話，可以考慮是不是毛周角化癥，看起來(lái)似“雞皮”外觀。此病嚴(yán)重者可以口服維生素A/E治療，局部涂擦角質(zhì)溶解劑，如尿囊素霜或0。05%維生素A酸軟膏等可減輕癥狀。溫和去角質(zhì)的方法有很多，但是一定不可過(guò)度，洗澡時(shí)用含磨砂粒的沐浴乳，用洗澡海綿，浴球等猛搓身體反而你會(huì)讓你更干燥的皮膚更加干的厲害，所以可以選擇浴鹽泡澡再加入玫瑰，檀香精油，去角質(zhì)的同時(shí)還能夠滋潤(rùn)皮膚。之后滋潤(rùn)很重要，不要用太燙的水洗澡，選用專為極干性皮膚配方的護(hù)體乳。此外內(nèi)部調(diào)理要多吃富含蛋白質(zhì)和維生素A。一般醫(yī)院的治療都是以去角質(zhì)藥膏為首選，像是A酸，果酸，水楊酸，尿素等。
2018-03-04 21:49
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