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13歲女生身高145cm基本正常，但身高受多種因素影響，如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。若身高明顯低于同齡人，建議就醫(yī)檢查。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.遺傳因素：父母身高對(duì)孩子影響較大。
2.營(yíng)養(yǎng)狀況：蛋白質(zhì)、鈣、維生素等攝入不足會(huì)影響生長(zhǎng)。
3.睡眠質(zhì)量：生長(zhǎng)激素在睡眠中分泌旺盛，睡眠不足易影響身高。
4.運(yùn)動(dòng)情況：適量運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)骨骼發(fā)育，如跳繩、游泳等。
5.疾病因素：某些疾病如甲狀腺功能減退、生長(zhǎng)激素缺乏癥等可能導(dǎo)致身高異常。
總之，13歲女生身高145cm多數(shù)是正常的，但要關(guān)注孩子的生長(zhǎng)趨勢(shì)，保證均衡營(yíng)養(yǎng)、充足睡眠和適量運(yùn)動(dòng)，如有疑慮，及時(shí)就醫(yī)。