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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李棟方 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
兒科
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寶寶晚上睡不踏實(shí)，可能是環(huán)境不適、飲食問題、身體不適、缺乏微量元素、睡眠習(xí)慣不好等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2018-03-03 11:01
1.環(huán)境不適：室內(nèi)溫度過高或過低、噪音較大等會影響寶寶睡眠。
2.飲食問題：睡前吃得過飽或過少，消化不良導(dǎo)致腸胃不適。
3.身體不適：感冒、發(fā)燒、鼻塞、咳嗽等疾病讓寶寶睡不安穩(wěn)。
4.缺乏微量元素：缺鈣易引起神經(jīng)興奮性增高，影響睡眠。
5.睡眠習(xí)慣不好：白天睡眠時(shí)間過長，晚上入睡困難。
家長要仔細(xì)觀察寶寶的情況，找到睡不踏實(shí)的原因，及時(shí)調(diào)整。如果情況持續(xù)不好轉(zhuǎn)，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。
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