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中度脂肪肝多久能康復(fù)

2018-02-27 11:13 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 癲癇

問題：

中度脂肪肝多久能康復(fù)

回答1
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陳亞進(jìn) 主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

肝膽外科

中度脂肪肝的康復(fù)時(shí)間受多種因素影響，包括飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物使用、心態(tài)和作息等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.飲食：控制熱量攝入，多吃蔬菜水果，少吃高脂、高糖、高鹽食物。
2.運(yùn)動(dòng)：選擇適合的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、騎自行車等，每周至少3次。
3.藥物：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、阿托伐他汀等藥物。
4.心態(tài)：保持樂觀積極，避免焦慮緊張。
5.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。
只要患者積極調(diào)整生活方式，遵循醫(yī)囑，中度脂肪肝通常能在3個(gè)月到半年得到改善。
2018-02-27 11:43

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