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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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黃宗文 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱外科
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小腿韌帶拉傷的恢復(fù)時(shí)間受拉傷程度、治療方法、休息情況、飲食及康復(fù)鍛煉影響。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2018-02-24 14:48
1.拉傷程度：輕度拉傷經(jīng)治療2-3周恢復(fù)，嚴(yán)重拉傷甚至斷裂，手術(shù)治療需約三個(gè)月恢復(fù)。
2.治療方法：輕度拉傷可局部固定、冷敷、用消炎鎮(zhèn)痛藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布。嚴(yán)重拉傷需手術(shù)。
3.休息情況：保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累。
4.飲食：合理飲食，多吃易消化、富含維生素食物，如蔬菜、水果，戒煙酒，忌生冷辛辣。
5.康復(fù)鍛煉：根據(jù)醫(yī)生建議適度活動(dòng)和肌力鍛煉，日常活動(dòng)注意防護(hù)。
小腿韌帶拉傷恢復(fù)時(shí)間因人而異，綜合上述因素有助于更快康復(fù)。
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什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力，這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中，同時(shí)也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高，則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低，將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時(shí)血壓低于正常的健康人有長(zhǎng)壽的傾向。 查看全文»
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