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孕婦貧血會(huì)失眠嗎

2018-02-20 16:26 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

孕婦貧血會(huì)失眠嗎

回答1
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汪濤主治醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院

三級甲等

腫瘤介入科

您好，貧血會(huì)導(dǎo)致失眠，是由于貧血導(dǎo)致紅細(xì)胞內(nèi)血紅蛋白含量減少，血紅蛋白攜氧量減少，引起大腦供血不足導(dǎo)致失眠多夢。但是可以改善的，可以選擇聽音樂、散步、泡澡等方式緩解情緒的緊張，在睡前喝一杯熱牛奶助眠。
2018-02-20 17:31

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回答2
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你好，孕婦貧血嚴(yán)重的話，是有可能會(huì)導(dǎo)致失眠情況發(fā)生的，孕婦如果有貧血的情況會(huì)影響胎兒的生長發(fā)育，需要及時(shí)服用補(bǔ)血的藥物，在飲食中多吃些補(bǔ)血的食物，在懷孕期間如果有失眠的情況，大多數(shù)是心理壓力過大導(dǎo)致的情況，建議放松心情，不要給自己太大的壓力，晚上睡覺前喝杯熱牛奶，用溫?zé)崴菖菽_，提高睡眠質(zhì)量。
2019-12-13 16:37

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