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宿醉嘔吐后適宜吃哪些食物

2024-09-26 16:33 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：宿醉

問(wèn)題：

宿醉嘔吐后適宜吃哪些食物

回答1
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陳延主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

脾胃病科

宿醉嘔吐后，飲食調(diào)理很重要，可通過(guò)食物緩解不適，如清淡流食、水果等。 1.清淡流食：如米粥、藕粉，容易消化，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 2.水果：香蕉能補(bǔ)充鉀元素，緩解疲勞；橙子富含維生素 C，增強(qiáng)免疫力。 3.饅頭：中和胃酸，緩解胃部不適。 4.酸奶：保護(hù)胃黏膜，促進(jìn)消化。 5.蜂蜜水：促進(jìn)酒精代謝，緩解頭痛。宿醉嘔吐后要注意飲食清淡溫和，避免食用辛辣油膩食物，若不適癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-09-27 00:03

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什么是宿醉? 　　宿醉，是指喝酒過(guò)量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪?，肝?xì)胞無(wú)法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時(shí)，肝臟會(huì)屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速，血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，影響遍及全身。查看全文»

疾病癥狀：頭痛惡心

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