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哪些中藥泡水喝能有效排毒減肥？

2018-02-14 15:19 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

哪些中藥泡水喝能有效排毒減肥？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

喻清和主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

中藥泡水排毒減肥，常見的有荷葉、決明子、山楂、陳皮、茯苓等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.荷葉：具有清熱利濕、升發(fā)清陽的作用，可促進(jìn)代謝。
2.決明子：能清肝明目、潤(rùn)腸通便，有助于排出體內(nèi)毒素。
3.山楂：消食化積，活血化瘀，可促進(jìn)脂肪消化。
4.陳皮：理氣健脾、燥濕化痰，調(diào)節(jié)脾胃功能。
5.茯苓：利水滲濕、健脾寧心，幫助排出體內(nèi)濕氣。
使用中藥泡水減肥應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，且需配合健康飲食和適量運(yùn)動(dòng)。
2018-02-14 15:48

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