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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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黃慧 主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科一區(qū)
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沉迷打游戲難以戒除，可能與心理、環(huán)境、習(xí)慣、社交、自控力等因素有關(guān)。 1.心理：可能存在逃避現(xiàn)實壓力等心理，需正確引導(dǎo)。 2.環(huán)境：周圍人都玩易受影響，應(yīng)營造良好氛圍。 3.習(xí)慣：長期養(yǎng)成的不良習(xí)慣，要逐步改變。 4.社交：缺乏現(xiàn)實社交，可多參加集體活動。 5.自控力：自身自控力差，需通過訓(xùn)練增強(qiáng)。 要戒掉沉迷游戲的習(xí)慣，需要綜合考慮多方面因素，逐步調(diào)整，必要時可尋求心理醫(yī)生幫助。
2024-09-27 05:29
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