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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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謝淑霞 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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皮膚曬后修復(fù)可通過(guò)冷敷、補(bǔ)水、使用藥物、飲食調(diào)理和避免刺激等方法。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2018-02-12 17:58
1.冷敷:用冷毛巾或冰袋敷在曬傷處,每次15-20分鐘,緩解紅腫疼痛。
2.補(bǔ)水:多喝水,使用保濕噴霧和補(bǔ)水面膜,增加皮膚水分。
3.使用藥物:涂抹爐甘石洗劑、糠酸莫米松乳膏、蘆薈膠等,減輕炎癥。
4.飲食調(diào)理:多吃富含維生素C和E的水果和蔬菜,如橙子、獼猴桃、菠菜等。
5.避免刺激:避免再次日曬,暫停使用化妝品和刺激性護(hù)膚品。
做好曬后修復(fù)能減輕皮膚損傷,促進(jìn)恢復(fù),但如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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