15歲身高140厘米，還有長(zhǎng)高的可能嗎？如何促進(jìn)長(zhǎng)高？
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回答1
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李緒嫻 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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15歲身高140厘米，是否能繼續(xù)長(zhǎng)高受多種因素影響，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。必要時(shí)可就醫(yī)檢查。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2018-03-14 14:34
1.遺傳因素：父母身高對(duì)孩子身高有重要影響，但并非絕對(duì)。
2.營(yíng)養(yǎng)狀況：保證充足的蛋白質(zhì)、鈣、鋅等營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入，如瘦肉、牛奶、雞蛋等。
3.睡眠質(zhì)量：生長(zhǎng)激素在睡眠時(shí)分泌旺盛，每天應(yīng)保證8小時(shí)以上高質(zhì)量睡眠。
4.運(yùn)動(dòng)鍛煉：多參加有助于長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)，如籃球、跳繩、游泳等。
5.疾病排查：某些疾病可能影響身高增長(zhǎng)，如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，需到醫(yī)院檢查確診。
6.藥物干預(yù)：若骨骺線未閉合且生長(zhǎng)激素缺乏，可在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用生長(zhǎng)激素，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
身高增長(zhǎng)受多種因素共同作用，保持良好的生活習(xí)慣和必要時(shí)的醫(yī)學(xué)檢查有助于判斷能否繼續(xù)長(zhǎng)高。
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回答2
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趙躍成 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，一般身高不理想，可能是營(yíng)養(yǎng)消化吸收不好的表現(xiàn)，或者是缺乏生長(zhǎng)激素的原因，需要就醫(yī)檢查一下確定具體的情況再進(jìn)行調(diào)理。后期可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，加強(qiáng)鍛煉和多參加針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體的發(fā)育有幫助的。
2018-03-13 14:41
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回答3
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劉立帆 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
婦科
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人在15以前最好多打籃球，這樣長(zhǎng)的很快。生物細(xì)胞的變化建立在時(shí)間之上，急需增高者必須馬上抓緊骨骼未完全成熟的時(shí)間進(jìn)行各類增高方法。一般超過20歲增高的希望不是很大。
2018-03-21 09:33
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