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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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禤慶山 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
婦科
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大姨媽痛時(shí)，可通過按摩一些部位來(lái)緩解，如腹部、腰部、足部、手部和背部等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2018-02-02 02:27
1.腹部：按摩肚臍下的小腹區(qū)域，能促進(jìn)子宮血液循環(huán)，減輕疼痛。
2.腰部：輕揉腰兩側(cè)，緩解腰部酸痛，對(duì)減輕痛經(jīng)有幫助。
3.足部：按壓涌泉穴，可調(diào)節(jié)身體機(jī)能，舒緩疼痛。
4.手部：揉按虎口處的合谷穴，有一定的止痛效果。
5.背部：按摩脊柱兩側(cè)，放松肌肉，改善疼痛。
按摩時(shí)力度適中，如疼痛嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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