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懷孕及產(chǎn)后睡覺(jué)總打呼嚕如何處理？

2018-01-31 19:27 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

懷孕及產(chǎn)后睡覺(jué)總打呼嚕如何處理？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

郭紅燕主任醫(yī)師

北京大學(xué)第三醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

懷孕及產(chǎn)后睡覺(jué)總打呼嚕，可能由體重增加、睡姿不當(dāng)、鼻腔問(wèn)題、咽喉問(wèn)題、激素變化等引起。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.體重增加：孕期和產(chǎn)后體重增長(zhǎng)過(guò)多，頸部脂肪堆積，擠壓呼吸道，導(dǎo)致打呼嚕。應(yīng)合理控制體重，均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)。
2.睡姿不當(dāng)：仰臥時(shí)舌頭和軟腭后墜，阻塞氣道。建議采取側(cè)臥睡姿。
3.鼻腔問(wèn)題：如鼻炎、鼻息肉等，導(dǎo)致鼻腔通氣不暢。需治療鼻腔疾病，可使用生理性海鹽水噴鼻。
4.咽喉問(wèn)題：扁桃體肥大、腺樣體肥大等。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。
5.激素變化：孕期激素水平改變，使呼吸道組織水腫。產(chǎn)后隨著激素恢復(fù)，癥狀可能逐漸改善。
如果打呼嚕癥狀嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。
2018-01-31 20:00

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