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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何耀娟 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
婦科門診
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月經少而黑可能由氣血不足、宮寒、內分泌失調、婦科炎癥、情緒因素等引起。調理方法包括飲食調整、生活習慣改善、藥物治療等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2018-01-27 01:05
1.氣血不足：可多吃紅棗、桂圓、豬肝等補氣血的食物。
2.宮寒：適量食用生姜、羊肉等溫熱食物。
3.內分泌失調：增加新鮮蔬果攝入，如獼猴桃、菠菜。
4.婦科炎癥：飲食清淡，避免辛辣油膩。
5.情緒因素：保持心情舒暢，多吃香蕉等能緩解焦慮的食物。
飲食調理只是輔助，若癥狀持續(xù)不改善，應及時就醫(yī)，查明原因，對癥治療。
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