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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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鄭素明 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
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腰肌勞損的恢復(fù)可從休息、鍛煉、物理治療、藥物治療及糾正不良習(xí)慣等方面著手。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2018-01-26 18:10
1.休息：保證充足睡眠，避免腰部過度勞累。
2.鍛煉：進(jìn)行適度的腰部伸展運動，如小燕飛。
3.物理治療：熱敷、按摩、針灸等能緩解癥狀。
4.藥物治療：口服布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解疼痛。
5.糾正不良習(xí)慣：避免長時間彎腰、久坐，保持正確坐姿。
總之，綜合多種方法，并長期堅持，有助于腰肌勞損的快速恢復(fù)。
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什么是流產(chǎn)? 妊娠<28周、胎兒體重<1000g而終止者稱流產(chǎn)。根據(jù)流產(chǎn)發(fā)生的時間，可將流產(chǎn)分為早期流產(chǎn)和晚期流產(chǎn)。妊娠12周以前流產(chǎn)稱早期流產(chǎn)，12周以后稱晚期流產(chǎn)。根據(jù)流產(chǎn)的方式不同，又分為自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)。前者指胎兒尚無獨立生存能力，也未使用人工方法，因某種原因胚胎或胎兒自動脫離母體排出;后者指因某種原因使用人工方法中止妊娠。本節(jié)只介紹自然流產(chǎn)，人工流產(chǎn)見計劃生育章。自然流產(chǎn)的發(fā)生率占全部妊娠的15%左右，多數(shù)為早期流產(chǎn)。 查看全文»
