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腰椎間盤突出患者能否做俯臥撐

腰椎間盤突出患者能否做俯臥撐

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    查丁勝 副主任醫(yī)師

    暨南大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    脊柱外科

    腰椎間盤突出患者能否做俯臥撐取決于病情程度、身體狀況等。包括病情輕重、腰部穩(wěn)定性、運動習慣、康復情況和醫(yī)生建議。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導進行治療,切勿隨意服藥。
    1.病情輕重:輕度患者可適量嘗試,中重度應避免,以免加重病情。
    2.腰部穩(wěn)定性:腰部肌肉較強、穩(wěn)定性好的患者,做俯臥撐風險相對低。
    3.運動習慣:平時有運動基礎,身體適應能力強,可謹慎進行。
    4.康復情況:處于康復良好階段,可在醫(yī)生指導下嘗試。
    5.醫(yī)生建議:務必遵循醫(yī)生評估和建議,決定是否能做。
    總之,腰椎間盤突出患者做俯臥撐要謹慎,綜合多方面考慮,以確保腰部安全。

    2018-01-23 10:36
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