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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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張澍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
三級甲等
心律失常中心
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降低血壓可從飲食、運動、作息、情緒和藥物等方面著手，包括合理膳食、適度運動、規(guī)律作息、保持良好情緒、遵醫(yī)囑用藥。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2018-01-23 00:22
1.飲食：多吃新鮮蔬果，少吃高鹽、高脂、高糖食物，如咸菜、油炸食品、甜品等。
2.運動：每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運動，如快走、慢跑、游泳。
3.作息：保證充足睡眠，避免熬夜。
4.情緒：學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力，避免緊張、焦慮。
5.藥物：常見降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、厄貝沙坦等，需遵醫(yī)囑服用。
綜合采取上述措施，并定期監(jiān)測血壓，有助于控制血壓在正常范圍。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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醫(yī)生建議：你好，可能是你用量太多了，這兩個都是調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，逐瘀生新，用其中一種就可以了?？祴D炎膠囊此藥主要由蒲公英、敗醬草、赤芍、薏苡仁、蒼術(shù)、當(dāng)歸、川芎、香附、澤瀉、白花蛇舌草、延胡索制成具有清熱解毒，化瘀行滯，除濕止帶。用于濕熱蘊(yùn)結(jié)所致的帶下量多，月經(jīng)量少、后錯，痛經(jīng)等功效
2018-01-23 00:53
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