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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張立陽 副主任醫(yī)師
北京協和醫(yī)院
三級甲等
基本外科
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右手掌、肘、肩疼酸脹的緩解，可從休息、理療、用藥、運動和飲食這幾方面著手。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2018-01-17 16:42
1.休息：保證充足睡眠，避免過度使用右手，減少活動。
2.理療：熱敷或冷敷疼痛部位，適當按摩放松肌肉。
3.用藥：可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解疼痛。
4.運動：進行適度的伸展運動，增強關節(jié)靈活性。
5.飲食：多吃富含蛋白質和維生素的食物，促進恢復。
綜合運用上述方法，有助于緩解右手掌、肘、肩的疼酸脹癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。
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