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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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盧愛麗 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
腦病科
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引起失眠的因素較多，包括心理、環(huán)境、疾病、藥物、生活習(xí)慣等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2018-01-11 09:09
1.心理：焦慮、抑郁、緊張等不良情緒可能導(dǎo)致失眠。
2.環(huán)境：噪音過大、光線過強、溫度不適等環(huán)境因素會影響睡眠。
3.疾病：如神經(jīng)衰弱、高血壓、糖尿病等慢性疾病可能引發(fā)失眠。
4.藥物：某些降壓藥如利血平，抗抑郁藥如氟西汀，以及平喘藥如氨茶堿等可能導(dǎo)致失眠。
5.生活習(xí)慣：睡前過度使用電子設(shè)備、睡前劇烈運動、作息不規(guī)律等都可能引起失眠。
總之，多種因素均可導(dǎo)致失眠，若長期失眠，建議及時就醫(yī)，查明原因，對癥治療。
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