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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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龔峻梅 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級甲等
血液腫瘤科/血液病科
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你好，貧血不適合去西藏，原因很簡單，高原地區(qū)的氣壓、氧氣濃度都不適合你現(xiàn)在血象的要求，因為缺氧、出血的可能對你將是致命的。貧血建議多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、微量元素、葉酸和維生素B2的營養(yǎng)食物，如紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、海參、烏雞、雞蛋、菠菜、胡蘿卜、黑木耳、黑芝麻、蝦仁、紅糖等。
2018-01-18 17:38
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