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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李博維 主治醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管一科
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對(duì)于輕微高血壓，主要通過(guò)健康的生活方式調(diào)理，血壓就會(huì)慢慢恢復(fù)正常的。
2018-01-22 13:29
１。低鹽低脂飲食，因?yàn)槭雏}過(guò)多是引起高血壓的第一要素，所以一定要控制食鹽的攝入量，一天６ｇ就可以了。
２。多吃蔬菜，多運(yùn)動(dòng)，控制好體重。
３。戒煙酒，保持樂(lè)觀的心態(tài)。
只要您生活中注意了，血壓就會(huì)慢慢恢復(fù)到理想的狀態(tài)，您不需要服用任何藥物或者保健品的。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是高血壓? 高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過(guò)半數(shù)。 查看全文»
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北京降壓0號(hào)
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壽比山
療效：用于治療高血壓。
