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運動后全身酸痛的表現(xiàn)和診斷方法有哪些?

運動后全身酸痛的表現(xiàn)和診斷方法有哪些?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    秦世炳 主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學附屬北京胸科醫(yī)院

    三級甲等

    八病區(qū)(骨科--北京骨關(guān)節(jié)結(jié)核診療中心)

    運動后全身酸痛較為常見,通常是由于運動強度過大或平時缺乏鍛煉導致。若酸痛持續(xù)不緩解或伴有其他不適,需及時就醫(yī)。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療,確保安全有效。
    1.原因:肌肉能量代謝異常,劇烈運動時肌糖元分解產(chǎn)生乳酸堆積,肌肉缺氧、痙攣,滲透壓增大等。
    2.癥狀表現(xiàn):肌肉酸痛、酸脹,可能伴有局部腫脹、肌肉發(fā)硬。
    3.診斷方法:主要依據(jù)運動史、癥狀表現(xiàn),一般無需特殊檢查。
    4.鑒別診斷:需與肌肉拉傷、關(guān)節(jié)炎等疾病相鑒別。
    5.處理方法:可通過休息、熱敷、按摩等緩解,若疼痛嚴重,可在醫(yī)生指導下使用布洛芬、對乙酰氨基酚等藥物。
    運動后全身酸痛一般可自行緩解,但若癥狀嚴重或持續(xù)不愈,應及時就醫(yī),明確原因,采取相應治療。

    2018-01-28 12:09
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