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膝關(guān)節(jié)挫傷后 20 多天關(guān)節(jié)內(nèi)仍疼痛，是否能吃補(bǔ)骨益腎液不能一概而論。這取決于損傷的具體情況，如半月板損傷程度、軟組織損傷范圍、個(gè)人體質(zhì)、有無其他并發(fā)癥以及藥物的適應(yīng)性等。 1. 損傷程度：若半月板損傷較輕，軟組織損傷主要為輕度拉傷，可能通過休息和物理治療逐漸恢復(fù)，此時(shí)補(bǔ)骨益腎液或許不是必需的。但損傷嚴(yán)重時(shí)，單純依靠此藥可能效果不佳。 2. 個(gè)人體質(zhì)：不同個(gè)體對藥物的反應(yīng)不同。有些人可能對補(bǔ)骨益腎液中的成分敏感，能較好地緩解癥狀；而有些人可能效果不明顯甚至出現(xiàn)不良反應(yīng)。 3. 并發(fā)癥：若伴有炎癥、積液等并發(fā)癥，需要綜合治療，僅用補(bǔ)骨益腎液可能無法解決根本問題。 4. 藥物適應(yīng)性：補(bǔ)骨益腎液主要適用于一些特定的中醫(yī)證型，如肝腎不足型。若患者的證型不符，使用效果可能不理想。 5. 綜合治療：對于膝關(guān)節(jié)損傷，通常需要綜合多種治療方法，包括休息、制動(dòng)、物理治療（如熱敷、冷敷、理療）、藥物治療（如非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，消腫藥如邁之靈）等。 總之，膝關(guān)節(jié)挫傷 20 多天后關(guān)節(jié)內(nèi)疼痛，不建議自行服用補(bǔ)骨益腎液，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和評估，由醫(yī)生根據(jù)具體情況制定個(gè)性化的治療方案。