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總是長火癤子且體內濕氣重如何處理

總是長火癤子且體內濕氣重如何處理

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    周蘭 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    總是長火癤子且體內濕氣重,可能與飲食、作息、體質、環(huán)境、情緒等有關。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
    1.飲食:過多食用辛辣油膩食物易導致。應清淡飲食,多吃蔬菜水果。
    2.作息:長期熬夜會影響內分泌,要保證充足睡眠,規(guī)律作息。
    3.體質:有些人本身體質濕熱,可通過中醫(yī)調理,如服用參苓白術散、二妙丸、清熱祛濕顆粒。
    4.環(huán)境:長期處于潮濕環(huán)境不利,要保持居住環(huán)境干燥通風。
    5.情緒:壓力大、焦慮易引發(fā),需學會調節(jié)情緒,保持心情舒暢。
    總之,要綜合調理生活各方面,若癥狀嚴重,應及時就醫(yī)。

    2018-01-01 07:20
就醫(yī)問藥

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