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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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鄧國寶 主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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孕婦葡萄糖高,飲食需注意食物種類、烹飪方式、進(jìn)食時(shí)間、食物量和食物搭配,以控制血糖。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2017-12-31 11:25
1.食物種類:多吃蔬菜,如菠菜、芹菜;適量攝入低糖水果,如蘋果、梨。
2.烹飪方式:以清蒸、水煮為主,少用油炸、油煎。
3.進(jìn)食時(shí)間:規(guī)律三餐,可適當(dāng)加餐。
4.食物量:控制每餐主食量,粗細(xì)糧搭配。
5.食物搭配:保證蛋白質(zhì)攝入,如瘦肉、魚類、豆類。
孕婦要注意飲食均衡,控制血糖,定期產(chǎn)檢監(jiān)測血糖變化。
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