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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李緒嫻 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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吃花生可能影響血糖，原因包括含油脂高、熱量大、不利體重控制等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2017-12-29 16:56
1.油脂含量：花生富含油脂，會(huì)增加能量攝入。
2.熱量水平：其熱量較高，易導(dǎo)致體重上升。
3.體重影響：體重增加不利于血糖穩(wěn)定。
4.血糖控制：血糖控制不佳時(shí)應(yīng)避免食用。
5.同類比較：與花生類似，其他高油脂堅(jiān)果也不適合血糖高人群。
總之，血糖高者應(yīng)謹(jǐn)慎食用花生及高油脂堅(jiān)果，注意飲食平衡。
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