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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅艷敏 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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孕晚期高血糖可以吃西蘭花，原因有營養(yǎng)豐富、升糖指數(shù)低、富含纖維、促進代謝、利于控制體重等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2017-12-26 17:18
1.營養(yǎng)豐富：西蘭花含多種維生素和礦物質(zhì)，滿足孕婦營養(yǎng)需求。
2.升糖指數(shù)低：食用后血糖上升緩慢，不會導(dǎo)致血糖大幅波動。
3.富含纖維：促進腸道蠕動，預(yù)防便秘，有助于血糖控制。
4.促進代謝：有助于身體代謝，維持正常生理功能。
5.利于控制體重：熱量低，飽腹感強，對控制體重有益。
總之，孕晚期高血糖孕婦適量食用西蘭花有益，但飲食仍需均衡。
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