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中醫(yī)如何有效調(diào)理宮寒

2017-12-19 15:01 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

中醫(yī)如何有效調(diào)理宮寒

回答1
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李林副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

宮寒是寒邪侵襲致陽氣受損，可引起多種癥狀。調(diào)理方法有生活、藥物等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.生活調(diào)理：飲食忌寒涼，多吃溫?zé)嶙萄a(bǔ)食物；注意腰腹保暖；養(yǎng)成良好作息和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，保持好心情。
2.藥物調(diào)理：遵醫(yī)囑用溫經(jīng)散寒、溫補(bǔ)脾腎的藥，如艾附暖宮丸、金匱腎氣丸、右歸丸。
3.中醫(yī)外治：艾灸關(guān)元、氣海等穴位，或針灸、拔罐、按摩，需專業(yè)人員操作。
4.食療調(diào)理：可食用紅糖姜水、當(dāng)歸生姜羊肉湯等。
5.中藥泡腳：用艾葉、肉桂、花椒煮水后泡腳。
宮寒調(diào)理需綜合多種方法，長(zhǎng)期堅(jiān)持，必要時(shí)應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院診治。
2017-12-19 15:33

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