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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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葉敦敏 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
婦科
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來月經(jīng)時的注意事項包括飲食、作息、衛(wèi)生、運動和用藥等方面。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2017-12-11 15:36
1.飲食：避免食用生冷、辛辣食物，可適當(dāng)多吃富含鐵的食物，如豬肝、菠菜等。
2.作息：保證充足睡眠，避免熬夜。
3.衛(wèi)生：勤換衛(wèi)生巾，保持外陰清潔。
4.運動：適量運動，避免劇烈運動。
5.用藥：慎用活血藥物，如有貧血，用藥需遵醫(yī)囑。
月經(jīng)期間注意上述事項，有助于保持身體健康。
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就醫(yī)問藥
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什么是失血性貧血? 因短時間內(nèi)大量血液流至體外或長期反復(fù)少量血液流至體外所致的貧血。前者稱為急性失血性貧血，后者為慢性失血性貧血。全球約有30億人不同程度貧血，每年因患貧血引致各類疾病而死亡的人數(shù)上千萬。中國患貧血的人口概率高于西方國家，在患貧血的人群中，女性明顯高于男性，老人和兒童高于中青年。 查看全文»
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