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產(chǎn)婦皮膚過敏適合吃哪些食物

2017-12-21 08:47 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

產(chǎn)婦皮膚過敏適合吃哪些食物

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李亞俐主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

三級甲等

婦科

產(chǎn)婦皮膚過敏，飲食要特別注意。應多吃新鮮果蔬，均衡飲食，多喝水。避免接觸過敏原，嚴重時需就醫(yī)。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
1.多吃富含維生素C的水果，如橙子、草莓，有助于增強免疫力。
2.選擇清淡的蔬菜，像白菜、黃瓜，利于皮膚恢復。
3.適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞肉、魚肉，提供營養(yǎng)支持。
4.可食用豆制品，如豆腐、豆?jié){，補充植物蛋白。
5.主食粗細搭配，如小米、玉米，保持營養(yǎng)均衡。
產(chǎn)婦飲食調(diào)整對皮膚過敏的恢復很重要，但要密切觀察癥狀，如有加重及時就醫(yī)。
2017-12-21 09:50

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