晚上睡不著，以前話多，現(xiàn)在話少，喜歡一個(gè)呆著，現(xiàn)在不停工
晚上睡不著，以前話多，現(xiàn)在話少，喜歡一個(gè)呆著，現(xiàn)在不停工作
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王洪亮 主治醫(yī)師
諸城中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)科
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晚上睡不著，現(xiàn)在話少，喜歡一個(gè)呆著，考慮是心理因素，如生活工作壓大，精神緊張，生活不如意，伴有輕度自閉和抑郁癥。還是要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，多和人交流，多參加些有意義的活動(dòng)和體育鍛煉，不要長時(shí)間一個(gè)人獨(dú)處。運(yùn)動(dòng)是最好的解壓方式，每天堅(jiān)持一定量的運(yùn)動(dòng)，按時(shí)作息不要太勞累，多吃些補(bǔ)血益氣的食物。
2018-01-04 00:31
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好 考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱，心理作用引起的，可以服用安神補(bǔ)腦治療觀察看看，避免勞累情緒激動(dòng)
2018-01-04 10:32
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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