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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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費(fèi)曉東 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
口腔科
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去除牙垢和牙結(jié)石的方法包括日常護(hù)理、專(zhuān)業(yè)洗牙等。有刷牙、牙線使用、定期洗牙、口腔清潔產(chǎn)品選擇、飲食調(diào)整等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2017-11-30 18:02
1.刷牙：每天早晚刷牙，使用正確的刷牙方法，能有效清除牙垢。
2.牙線使用：餐后使用牙線，可清理牙縫中的食物殘?jiān)脱拦浮?br/>3.定期洗牙：每半年或一年到醫(yī)院進(jìn)行超聲波洗牙，去除牙結(jié)石。
4.口腔清潔產(chǎn)品選擇：使用含氟牙膏、漱口水等輔助清潔口腔。
5.飲食調(diào)整：減少甜食和黏性食物攝入，避免牙垢和牙結(jié)石形成。
保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期檢查和清潔，有助于維護(hù)牙齒健康。
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