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茯苓小米粥有何功效、作用及禁忌？

2017-11-27 03:17 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

茯苓小米粥有何功效、作用及禁忌？

回答1
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張海艇副主任醫(yī)師

廣東省第二人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

茯苓小米粥具有健脾、寧心、利水等功效，作用廣泛，但也有一些禁忌。比如過敏者不宜食用、腎虛多尿者慎用等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.健脾：有助于改善脾胃虛弱，增強(qiáng)消化功能。
2.寧心：能緩解心神不安，提高睡眠質(zhì)量。
3.利水：促進(jìn)體內(nèi)水液代謝，減輕水腫。
4.增強(qiáng)免疫力：為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力。
5.美容養(yǎng)顏：使肌膚光滑細(xì)膩，有一定的美容效果。
總之，茯苓小米粥雖有諸多益處，但食用時(shí)需注意其禁忌，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
2017-11-27 03:49

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